PrenotaSono Martina Memè, Life Coach iscritta all’AICP (Associazione Italiana Coach Professionisti), Dott.ssa in Psicologia Clinica e specializzata in Neuropsicologia del Benessere. Ma, prima ancora, sono una persona curiosa, determinata e solare e qualcuno che, a un certo punto, ha scelto di cambiare strada: da allora, ascoltarmi è diventato il mio modo di orientarmi.
Per un periodo ho vissuto una vita lavorativa che, semplicemente, non mi corrispondeva più. Riconoscerlo non è stato un colpo di scena da film: è stato un ascolto paziente, fatto di domande, tentativi e scelte molto concrete.
Così mi sono reinventata, seguendo ciò che mi faceva stare bene e trasformando la consapevolezza in azione. È anche da qui che nasce il mio modo di fare coaching: so per esperienza che il cambiamento è possibile quando impariamo ad ascoltarci e a riconoscere ciò che desideriamo davvero.
Credo che ogni persona abbia risorse proprie: a volte sono chiarissime, altre volte aspettano solo di essere riconosciute, allenate e fatte fiorire. Il mio lavoro non è dirti come vivere, ma accompagnarti a trovare il tuo modo e a tradurlo in passi pratici e sostenibili.
Nelle sessioni, on line o in presenza, unisco strumenti pratici, riflessione, neuroscienze, esercizi, scrittura e confronto. Si osserva, si sperimenta, a volte si cambia prospettiva e, quando capita, si ride anche: crescere è una cosa seria, ma non deve essere per forza seriosa.
Le mie giornate passano con naturalezza dalle sessioni individuali ai laboratori esperienziali per ragazzi e adulti, fino ai progetti didattici, formativi e innovativi nelle scuole. Mondi diversi che si arricchiscono a vicenda e tengono vivo il mio sguardo.